スカートがいつも片側に回ってしまうのも、体からのサインですか？

30秒でわかるポイント

1. 服が片側に回るのは、左右差のサインかもしれません。
2. 骨盤がゆがんでいること自体はとてもよくあることで、それだけでは病気ではありません。
3. あお向けに寝て頭を上げ、つま先の向きが左右同じかどうかを見ることができます。
4. 若いうちは体がよく持ちこたえるため、あとになってから痛みとして現れます。
5. けがのあと急に起きた場合や、じっとしていても痛む場合は、検査が先です。

よく伺うお悩み

• 「スカートがいつも片側に回ってしまいます。」
• 「ズボンの折り目が片方だけ寄ってしまうんです。」
• 「体がゆがんでいるのか、服のせいなのかわかりません。」

スカートがいつも片側に回ってしまうのも、体からのサインですか？

その可能性があります。骨盤が片側に回っていると、服もその方向に沿って
回ります。ただし、それだけで治療が必要だという意味ではありません。

スカートがいつも片側に回る、バッグのストラップが片方だけずり落ちる、メガネが片側にだけ
下がってくる——診察室でこうしたお話をよく伺います。体が左右で同じではないことを、
服や持ち物が先に教えてくれているのです。

骨盤がゆがんでいるのは、よくあることですか？

とてもよくあることです。診察室で見ていると、左右がまったく同じ方のほうが、かえって
まれです。ですから、ゆがんでいると言われること自体は驚くことではありません。

これを最初にお伝えするのには理由があります。「ゆがんでいる」と言われると大変なことが
起きたように感じる方が多いのですが、実際はむしろその逆に近いのです。よくあるということは、それ
自体は病気ではないということです。

見るべきなのは、ゆがみがあるかどうかではなく、そのゆがみのせいで実際に不調なところが
生じているかどうかです。不調がなければ、あえて手を加えることはしません。

自宅で確認する方法はありますか？

床にまっすぐあお向けに寝てから、頭だけ少し上げて両足を見下ろしてください。
片方のつま先がより外側に倒れているかどうかを見ます。

両方が同じくらい開いていれば、たいてい問題ありません。片方だけが目立って外側に
倒れているなら、そちら側の骨盤が前に回っていることが多いです。

骨盤が前に回ると、その下の脚全体も一緒に回ります。脚が回ると足が
内側に傾き、アーチが落ちて、つま先が外を向くようになります。寝て見える
つま先の向きは、その結果です。

医学ではこの状態を「腸骨前方変位」と呼びます。腸骨は骨盤の中で
いちばん広い骨です。

なぜ今は痛くないのに、あとになって痛むのですか？

若いうちは体がよく持ちこたえるからです。柔軟で回復が早いため、ゆがんだ
ままでも痛みが出にくく、持ちこたえる力が落ちてくると表に出てきます。

韓医院にはたいてい、痛くなってから来られます。そのため、十代のころにすでに始まっていたものが、三十代・四十代に
なって初めて問題として現れるケースをよく見ます。

若いほど一度確認しておく価値がある、と申し上げるのはこのためです。回復が早い時期には、
同じ治療をしても体がよりついてきます。

どのように治療するのですか？

今のゆがんだ状態を、体が「まっすぐ」だと誤って記憶しているのを
元に戻すことです。推拿（チュナ）治療と運動を一緒に用い、必要であればインソールを使います。

私たちの体には、自分の姿勢を感じ取る感覚があちこちにあります。長くゆがんだままでいると、
その感覚がゆがんだ側を基準に合わせられてしまいます。そのため、まっすぐ立ってくださいと申し上げると、かえって
傾いていると感じられるのです。

この基準を戻すには時間がかかります。治療室で整えるだけでは
足りず、日常生活でその姿勢が保たれる必要があります。そのため、運動とインソールを一緒に
お勧めします。

骨盤が回っている原因を足に見つけることが多くあります。足は一日に何千回も地面に
着き、そのたびに上へと条件を伝えていくからです。

どんなときに、別の診療を先に受けるべきですか？

けがのあとに急に起きた、じっとしていても痛む、夜のほうが痛む、
脚に力が入らない、という場合は、姿勢の問題と考える前に確認が先です。

また、お子さんが成長するにつれて左右差がだんだん大きくなる場合は、背骨が曲がる問題の可能性があるため、
画像検査をお勧めします。

この判断の限界は何ですか？

スカートが回るのには、ほかの理由もあります。服そのものの裁断、歩き
方の癖、バッグを持つ側——体のせいでなくても、そうなることがあります。

付け加えます。骨盤を整えればこんな症状まで良くなる、というようなお話はいたしません。
当院が扱うのは負担が片側に集まる条件であり、体のほかの機能まで一緒に良くなるとお約束できる
根拠は持っていません。

当院では、服が回る方向を手がかりにします。 スカートが片側に回るのは、骨盤がねじれていることが目に見えるサインです。

服がいつも片側に回ってしまう方は、一度測りにいらしてください。 体が先に送っているサインなので、確認しておくとよいでしょう。

ゆがみの程度やその状態で過ごしてきた期間によって、結果は人それぞれです。