아이가 고개를 내밀고 배를 내밀고 서 있을 때
https://www.dangdang-suseong.com/blog/아이가-고개를-내밀고-배를-내밀고-서-있을-때-칼럼150앉으면 고개가 앞으로 나가고, 서면 배를 내밀며 허리를 과하게 꺾는 자세가 굳어 있다고 하십니다. 어린 나이인데도 목덜미가 뻐근하다고 하고 허리가 불편하다고 합니다. 밤에 깊이 못 자고 뒤척인다는 말씀도 함께 나옵니다. 목의 곡선이 사라지면 머리 무게가 그대로 목과 어깨로 내려옵니다. 골반이 앞으로 기울면 허리가 대신 꺾
앉으면 고개가 앞으로 나가고, 서면 배를 내밀며 허리를 과하게 꺾는 자세가 굳어 있다고 하십니다.
- 목이 앞으로 나온 것과 배를 내미는 것은 따로 생긴 문제가 아닙니다.
- 하나가 무너지면 나머지가 균형을 맞추려고 자리를 바꿉니다.
- 「목 펴라」는 말만으로는 오래가지 않습니다.