Question 1

새벽에 일정한 시각마다 깨는 수면유지장애는 어떻게 보나요?

Accepted Answer

잠드는 것은 되는데 새벽 두세 시쯤 어김없이 깨고, 그 뒤로 다시 잠들기까지 오래 걸린다고 하십니다. 시각이 거의 일정한 것이 특징입니다.

Question 2

자도 개운하지 않은 비회복성 수면은 무엇을 확인하나요?

Accepted Answer

누워 있는 시간은 충분한데 아침에 몸이 무겁다고 하십니다. 밤새 생생한 꿈을 꾸었다는 말씀이 함께 나오는 경우가 많습니다.

Question 3

불면 진료에서 복진을 함께 하는 까닭은 무엇인가요?

Accepted Answer

잠을 못 주무시는 분의 상당수가 속도 함께 불편하시기 때문입니다. 위장이 밤에도 일하고 있으면 잠이 얕아집니다.

Question 4

야간뇨와 불면, 무엇이 먼저인지 어떻게 가르나요?

Accepted Answer

밤에 여러 번 화장실에 다녀오느라 잠이 끊긴다고 하십니다. 소변량이 많지 않은데도 자꾸 마렵다는 말씀이 함께 나옵니다.

Question 5

땀이 많고 잠이 얕을 때 둘을 함께 보는 이유는 무엇인가요?

Accepted Answer

손발이나 온몸에 땀이 많고, 자고 일어나면 옷이 젖어 있다고 하십니다. 눕고 나서 잠들기까지 한 시간 넘게 걸린다는 말씀이 함께 나옵니다.

불면의 유형