Question 1

오십견 전기침과 일반 침, 연구에서 차이가 있었나요?

Accepted Answer

13편의 무작위 연구 936명을 모아 분석한 결과, 전기침 쪽이 통증에서 더 나은 결과를 보였습니다. 다만 차이의 크기는 크지 않고, 연구마다 방법이 달랐습니다.

Question 2

오십견 운동 치료, 단계별로 무엇이 달라지나요?

Accepted Answer

도움이 됩니다. 다만 아무 때나 같은 운동을 하는 것이 아니라, 지금이 어느 단계인지에 따라 하는 것이 완전히 달라집니다.

Question 3

젊은 나이에 팔이 올라가지 않는다면 무엇을 의심하나요?

Accepted Answer

처음에는 어깨가 조금 뻐근한 정도였는데, 어느 순간부터 팔이 어깨 높이 위로 올라가지 않는다고 하십니다. 머리를 감을 때 팔이 안 올라가 고개를 숙이시고, 옷을 입고 벗을 때 통증이 나는 단계까지 오신 뒤에 오시는 경우가 많습니다.

Question 4

통증이 무서워 어깨를 쓰지 않게 됐을 때 어떻게 시작하나요?

Accepted Answer

아픈 것도 아픈 것이지만, 아플까 봐 어깨를 아예 쓰지 않게 되셨다고 하십니다. 진료실에서도 팔을 들어 보시라고 하면 먼저 멈칫하십니다.

Question 5

어깨 야간통으로 잠을 못 잘 때 무엇부터 다루나요?

Accepted Answer

낮에는 그럭저럭 견딜 만한데 밤이 되면 욱신거려 돌아눕기도 힘들다고 하십니다. 어깨 때문에 처음 오시는 분 중에는 이 밤 통증으로 오시는 분이 가장 많습니다.

Question 6

회전근개 손상 진단을 받았다면 어떤 순서로 접근하나요?

Accepted Answer

힘줄이 완전히 끊어진 경우나 다친 뒤 갑자기 팔을 못 들게 된 경우는 수술이 필요할 수 있습니다. 정형외과 진료와 영상 검사가 먼저입니다.

Question 7

운동 중 다친 어깨가 반복해서 재발하는 이유는 무엇인가요?

Accepted Answer

아프지 않아졌다고 낫는 중인 힘줄에 다시 무게를 실으시기 때문입니다. 통증이 멎는 것과 힘줄이 아무는 것은 시점이 다릅니다.

Question 8

어깨와 무릎 통증으로 운동을 그만두게 됐을 때 무엇을 보나요?

Accepted Answer

어깨가 아파 무거운 것을 들기가 부담스럽고, 무릎까지 같이 아파 즐기시던 운동을 하나둘 놓게 되셨다고 하십니다.

Question 9

사무직의 오후 어깨 결림, 원인을 어디서 찾나요?

Accepted Answer

앉아서 일하시다 보면 목 뒤가 돌처럼 굳고, 오후가 되면 상체 전체가 무겁게 처진다고 하십니다. 건강을 위해 시작하신 운동에서 무릎이 시큰거려 운동 자체가 겁난다는 말씀이 함께 나오는 경우가 많습니다.

Question 10

팔꿈치 안쪽 통증과 바깥쪽 통증은 무엇이 다른가요?

Accepted Answer

아픈 자리가 다릅니다. 팔꿈치 바깥쪽이 아프면 테니스엘보, 안쪽이 아프면 골프엘보라고 부릅니다. 운동을 하지 않는 분들에게도 똑같이 생깁니다.

오십견 · 어깨통증

🏥 세부 질환별 FAQ