肥満遺伝子検査を受けてみると、役に立つのでしょうか？

30秒でわかるポイント

1. 参考にはなりますが、「こうやせればよい」と教えてくれるわけではありません。
2. 結果は「そうだ／そうではない」ではなく、「その傾向がある」です。
3. 結果に合わせてプランを組むとよりやせられる、ということははっきり確認されていません。
4. うまくいかなかったのは怠けていたせいではない、と確かめるには役立つかもしれません。
5. 数日間食べたものを記録してきていただくほうが、検査よりも多くのことを教えてくれます。

よく伺うお悩み

• 「遺伝子検査を受けてみようか迷っています。」
• 「体質のせいだとさんざん言われてきたので。」
• 「受けたら、何がわかるんですか？」

肥満遺伝子検査を受けてみると、役に立つのでしょうか？

参考にはなります。ただ、検査結果が「この人はこうやせればよい」と
教えてくれるわけではありません。その点を最初にお伝えするのが誠実だと考えています。

うまくいかなかった理由を知りたくて受けてみる方は多くいらっしゃいます。そのお気持ちには当院も
共感します。ただ、期待されていることと、検査が教えてくれることは違います。

検査で何がわかるのですか？

体重が増えやすいタイプか、食欲のコントロールが難しいタイプかといった
傾向を確率で教えてくれます。「そうだ／そうではない」ではなく、「その傾向がある」です。

唾液を採って送ると、いくつかの遺伝子を調べて結果が出ます。難しくもなく、痛くも
ありません。

では、何が限界なのですか？

遺伝子が教えてくれる部分は、思っているより小さいのです。同じ結果を持つ
方でも、生活によって結果は大きく分かれます。

そして、これまでに確認されている範囲では、検査結果に合わせて食事や運動を変えて組んだときに
よりやせられる、ということははっきり確認されていません。この点は隠さずにお伝えします。

結果が悪かったからやせられないわけではなく、良かったから自然にやせるわけでもありません。

それでも受けてみる価値はありますか？

あるとすればこれです。うまくいかなかったのは自分の怠けのせいではないと確かめ
られると、再スタートしやすくなる方がいます。

診察室でよく聞くのが「私、意志が弱くて」という言葉です。そうではない部分が
確かにあり、それを紙で見ると、気持ちが変わる方がいらっしゃいます。

ただ、その効用のために費用をかけるかどうかは、ご自身で決めることです。当院からおすすめして
始めることはいたしません。

では、まず何を見るのですか？

今実際に食べているもの、寝ている時間、体を動かす量、そして甲状腺や
服用中の薬のように、体重に影響するものです。

こちらのほうが遺伝子よりずっと大きく影響し、しかも変えられる部分です。数日間食べたものを
記録してきていただければ、その記録ひとつが検査よりも多くのことを教えてくれます。

この判断の限界は何ですか？

この分野は今も変わり続けています。今後もっとはっきりする可能性はありますが、
現時点では、ここまでが当院からお伝えできる範囲です。

付け加えます。当院でこの検査を行っているからお伝えしているのではありません。むしろ
期待を下げていただくために書きました。

当院では、遺伝子の結果で食事内容を決めることはしません。 今どのように食べ、どれくらい体を動かしているかのほうが、ずっと大きく影響します。

検査を受けるか迷っている方は、一度ご相談ください。 その費用で先にできることをお伝えします。

生活の条件によって、結果は人それぞれ大きく異なります。