子どもが机に長く座っていられないとき

以下は、複数の方の診療を一つにまとめて再構成したものです。特定のお子さん一人の話ではなく、個人が特定できる内容はすべて取り除いています。

どんな状態で来院されますか？

少し座っているだけで首と肩がひどく張って、結局うつ伏せになったり横になったりしてしまうとおっしゃいます。夜も不快で眠れない日が多いそうです。

保護者の方は姿勢のせいだと思い、「背筋を伸ばしなさい」と言い続けてきたとおっしゃいます。けれどもその言葉では変わらず、来院されることになります。

背中が丸まっているせいではないのですか？

丸まって見えるのは結果であることがあります。始まりが首であるときが、そうです。

頭を支える首の骨の1番目・2番目が片側にねじれると、頭の重心が崩れます。体はバランスを取ろうとして、その下の背骨を反対方向にねじります。見た目には背中が丸まって見えますが、実際には上から始まっているのです。

ですから、背中だけを伸ばそうとする努力では痛みは減りません。子どもには小言だけが残ります。

何を見るのですか？

一部分だけを撮るのではなく、背骨全体を一枚に収めて見ます。骨盤の高さと脚の長さがそろっているのに背中が曲がって見えるなら、上のほうを疑います。

呼吸も見ます。背骨がねじれたまま固まっていると、肋骨がうまく動けずに呼吸が浅くなり、消化が遅いと言う子もいます。

どのように診療しますか？

上から進めます。頭を支える首の骨の位置をまず整え、その下でねじれたまま固まっている背中と肋骨のまわりをほぐします。

下から無理に引っぱる方法はとりません。始まりが上なら、下を引っぱってもまた戻ってしまいます。

成長期なので、体力もあわせて見ます。疲れやすい子は韓方薬で支えます。

その後はどう過ごしましたか？

呼吸が楽になったと、子どものほうから先に言うことが多いです。座っていられる時間が延びるのは、その次です。

首と肩の張りが減るとうつ伏せになる回数が減り、そうなると保護者の方との言い合いも減っていきます。

この判断の限界は何ですか？

長く座っていなければならない生活がそのままなら、同じ負担がかかり続けます。ですから、一度で終わることではないとお伝えしています。

腕がしびれる、力が入らないといった場合は、そちらをまず確かめます。背中が実際に曲がっているなら、整形外科でもあわせて診てもらうのがよいでしょう。

同じお悩みの保護者の方へ

1. 丸まって見える背中は結果で、始まりが首であることがあります。
2. 骨盤と脚の長さがそろっているのに背中が曲がって見えるなら、上のほうを疑います。
3. 背中だけを伸ばそうとすると、子どもには小言だけが残ります。
4. 背骨がねじれると、呼吸が浅くなり消化が遅くなることがあります。
5. 腕がしびれる、力が入らないといった場合は、そちらをまず確かめます。

当院は首・あご・背中を一緒に並べて見ます。 どこから始まったのかを見分けてこそ、同じ場所が繰り返し固まらずにすみます。

同じ場所が何度も固まる、首から始まって頭まで上がってくるという方は、一度測りにいらしてください。 どこから始まったのかを見分けるのに、長くはかかりません。

お子さんごとに体が違うため、同じ診療でも経過は異なります。