できることはやったのに変化がない、とおっしゃるとき

以下は、複数のお子さんの診療をひとつにまとめて再構成したものです。特定の一人のお子さんのお話ではなく、個人がわかる内容はすべて取り除いています。

どんな状態で来院されますか？

検査も受けてみて、食事にも気を配ってきたのに、期待したほどにならずに来院されます。すでにいろいろなことを試したあとなので、疲れきっていらっしゃることが多いものです。

お話を伺うと、お子さんが首や肩がよくこると言い、頭が痛いとも言い、夜によく寝返りを打つとおっしゃいます。身長のことで来院されたのに、こうしたお話が出てきます。

なぜ首や肩を診るのですか？

うつむいて過ごす時間が長いと、首の骨の前向きのカーブがなくなります。すると、頭の重さが首や肩の筋肉にそのままかかります。

首の骨がまっすぐに伸びてしまった状態を、ストレートネックといいます。

子どもの頭も決して軽くはありません。その重さを筋肉がずっと支えていると、いつも緊張した状態になり、その状態では深く眠るのが難しくなります。

体が成長するために使う力は、深く眠っているあいだに出てきます。そのため、眠りが浅いことを軽く見ることはしません。

何を見るのですか？

立っている姿を横から見ます。頭が肩より前に出ていないか、背中が丸まっていないか、肩の高さが左右で違わないかを見ます。

1日にどのくらい画面を見ているか、そのときの姿勢がどうかもお尋ねします。たいていは、深くうつむいたまま長時間見ています。

睡眠も一緒に見ます。何時に布団に入るか、寝返りが多いか、朝の様子はどうかをお尋ねします。

どのように診療するのですか？

こわばった首のまわりをほぐし、首の骨の位置を推拿（チュナ）治療で整えます。それに加えて、眠りを深くし、体を支える韓方薬を併用します。

生活の中で変えることは、ふたつに絞ってお伝えします。画面を見るときは目の高さまで上げておくこと、そして顎を軽く引いて胸を開く動作を毎日行うことです。

たくさんはやらせません。お子さんが毎日続けられる分だけを決めます。

その後、どう過ごされましたか？

首が楽になったと、お子さん自身が先に言うことが多いものです。その次が睡眠で、姿勢はそれよりゆっくり変わっていきます。

眠りが深くなると、朝の様子が変わります。保護者の方がそれに先に気づかれることが多くあります。

この判断の限界は何ですか？

この診療で身長がどのくらい伸びるとは申し上げません。姿勢と睡眠は成長の条件のひとつであって、すべてではありません。

ほかの医療機関で受けている治療があれば、そのまま続けていただくようお伝えします。当院がそれに代わるわけではありません。

頭痛が頻繁にある場合や腕がしびれる場合は、そちらを先に確認します。

同じお悩みの保護者の方へ

1. 身長のことで来院されたのに、首・肩の話が出てくることがよくあります。
2. うつむいている時間が長いと、頭の重さが筋肉にそのままかかります。
3. 筋肉がずっと緊張していると、深く眠るのが難しくなります。
4. 変えることはふたつに絞ります — 画面の高さと、毎日の動作。
5. ほかで受けている治療は、そのまま続けてください。

当院では、まずいまどのあたりにいるのかを確かめます。 焦らせることはせず、待ってよいのかどうかを根拠をもってお伝えします。

待ってよいのか、いま手を打つべきなのかわからない方は、一度いらしてください。 お子さんがいまどのあたりにいるのかを確かめ、焦らせることはいたしません。

お子さんによって成長の速さが違うため、同じ診療でも経過は異なります。