블로그/칼럼 허리디스크 · 척추관협착증
칼럼 2026년 8월 8일

걷는 것이 힘들어져 지팡이를 짚게 되셨을 때

김지훈
의료 감수 김지훈 대표원장

아래는 여러 분의 진료를 하나로 합쳐 다시 구성한 것입니다. 특정한 한
분의 이야기가 아니고, 알아볼 수 있는 내용은 모두 덜어 냈습니다.

⚠️ 먼저 다른 진료가 필요한 경우가 있나요?

다리에 힘이 빠져 발이 끌리거나, 대소변을 가리기 어려워지거나,
양쪽 다리가 함께 저리면 저희에게 오시기 전에 신경외과 진료가 먼저입니다.

이런 신호는 신경이 눌리는 정도가 다른 단계라는 뜻입니다. 시기를 놓치면 되돌리기
어려워지는 것이 있어서, 이 확인을 먼저 하시도록 말씀드립니다.

어떤 상태로 오시나요?

한쪽으로 절뚝이며 들어오십니다. 엉덩이에서 시작된 통증이 허벅지
뒤를 따라 발끝까지 내려간다고 하십니다.

조금만 걸어도 다리가 터질 것 같아 쉬었다 가야 하고, 계단은 생각만 해도 겁이
난다고 하십니다. 예전에도 허리로 고생하신 적이 있어 이번에는 더 불안해하십니다.

무엇을 보나요?

먼저 가지고 오신 검사 결과를 봅니다. 신경이 지나가는 통로가 어디서
얼마나 좁아져 있는지를 확인하고, 그 위에서 저희가 할 수 있는 것을 나눕니다.

그다음이 골반입니다. 골반 주변 근육이 지나치게 긴장해 있으면 척추에 실리는
압력이 커집니다. 여기가 풀려야 신경이 지나갈 자리에 여유가 생깁니다.

몸 전체도 봅니다. 물이 모자라 피부가 마르고, 변이 잘 안 나오고, 잠이 얕은 분이
많습니다. 근육이 유연해지려면 이런 것들이 함께 돌아와야 합니다.

어떻게 진료하나요?

굳은 골반을 풀고 관절이 움직일 수 있게 하는 추나, 신경 주변의
염증을 다루는 약침과 침, 그리고 몸 전체를 받쳐 주는 한약을 함께 씁니다.

순서는 통증이 먼저입니다. 아파서 걷지 못하시면 아무것도 시작할 수 없기 때문에,
방사통을 줄이는 쪽에 처음 무게를 둡니다.

그다음이 유지입니다. 힘이 붙지 않으면 풀린 자리가 다시 굳습니다. 몸이 받아들이는
범위 안에서 조금씩 움직임을 늘려 갑니다.

어떻게 지내셨나요?

먼저 달라지는 것은 걸음입니다. 오실 때 걸어 들어오시는 모습으로
경과를 보는 경우가 많습니다.

변이나 잠이 함께 나아지는 분도 계십니다. 처음에 그 이야기를 하지 않으셨다가
나중에 말씀하시는 경우가 많아, 저희가 먼저 여쭙니다.

이 판단의 한계는 무엇인가요?

좁아진 통로 자체를 넓혀 드리는 것은 아닙니다. 저희가 다루는 것은
그 둘레의 긴장과 염증, 그리고 몸이 놓인 자리입니다.

수술이 필요한 상태가 있습니다. 위에 적은 신호가 나타나거나 진행이 빨라지면
그쪽으로 안내드립니다. 수술을 미루시라고 말씀드리지 않습니다.

같은 증상이신 분께

  1. 다리 힘 빠짐·발 끌림·대소변 변화는 신경외과 진료가 먼저입니다.
  2. 가지고 오신 검사 결과 위에서 할 수 있는 것을 나눕니다.
  3. 골반이 풀려야 신경이 지나갈 자리에 여유가 생깁니다.
  4. 아파서 걷지 못하시면 통증부터 다룹니다 — 순서가 있습니다.
  5. 좁아진 통로 자체를 넓혀 드리는 것은 아닙니다.

원인이 여럿이라 같은 진료에도 경과가 분마다 다릅니다.

고민되는 증상이 있으신가요?

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김지훈

김지훈 대표원장

검사에서는 이상이 없다는데 계속 불편하신 분들을 봅니다. 배를 눌러 보는 복진과 혀를 살피는 설진, 맥을 짚는 맥진으로 몸의 상태를 확인하고, 확인한 것을 숫자로 남겨 다음 진료 때 비교합니다. 통증은 아픈 자리만 보지 않습니다. 발이 땅을 딛는 방식과 턱의 균형, 걸음걸이에서 원인을 찾습니다. 치료 방향을 설명드릴 때는 어느 학술지의 어떤 연구인지 함께 말씀드립니다. 확인하실 수 있어야 근거라고 생각합니다.

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