⚠️ 먼저 확인할 것이 있습니다

대소변을 참거나 보기 어렵거나, 사타구니 쪽 감각이 둔해졌거나,
양쪽 다리에 힘이 빠진다면 즉시 응급실로 가셔야 합니다.

신경 다발이 눌린 상태일 수 있고, 이때는 시간이 결과를 바꿉니다. 미루면 되돌리기
어려워집니다.

또 발목이 들리지 않아 발이 끌리거나, 다리 힘이 눈에 띄게 빠지고 있다면 그것도
기다릴 일이 아닙니다. 신경외과나 정형외과 진료를 먼저 받으십시오.

엉치에서 다리까지 저리게 내려오는 것은 무엇인가요?

허리에서 나온 신경이 눌리거나 자극을 받아 그 신경이 맡은 자리에
증상이 나타나는 것입니다. 허리보다 다리가 더 아픈 것이 특징입니다.

엉덩이 뒤쪽에서 시작해 허벅지 뒤, 종아리, 발등이나 발가락까지 줄기처럼 내려옵니다.
저리다, 당긴다, 찌릿하다, 화끈거린다 — 표현은 분마다 다릅니다.

의학에서는 이것을 「좌골신경통」이라고 부릅니다. 병 이름이라기보다
증상을 가리키는 말입니다.

아닙니다. 허리 디스크가 흔하지만, 척추관이 좁아진 것, 엉덩이
근육이 신경을 누르는 것, 관절 문제까지 여럿이 같은 모양으로 나타납니다.

구분에 도움이 되는 것이 하나 있습니다. 걸으면 심해지고 앉거나 허리를 굽히면
편해진다면 척추관이 좁아진 쪽일 가능성이 높습니다. 반대로 앉아 있을 때 더 심하고
일어서면 나은 쪽은 디스크 쪽이 많습니다.

이것만으로 정하지는 않습니다. 다만 어느 쪽부터 볼지를 정하는 데 도움이 됩니다.

누운 상태에서 무릎을 편 채 한쪽 다리를 천천히 들어 올려
보십시오. 다리를 따라 저림이 번지면 신경이 자극받고 있다는 신호입니다.

허리나 허벅지 뒤가 뻐근하게 당기는 것과, 종아리나 발까지 전기처럼 내려가는 것은
다릅니다. 뒤쪽이면 저희에게 말씀해 주십시오.

무리해서 끝까지 들어 올리지 마십시오. 확인하려다 더 자극하실 수 있습니다.

눌린 자리 주변의 염증과 긴장을 줄이고, 신경이 지나는 길에 여유를
만듭니다. 침과 약침을 쓰고, 자세와 움직임을 함께 봅니다.

급한 시기에는 무리해서 늘리지 않습니다. 가라앉은 뒤에 허리를 받치는 힘을 기르는
쪽으로 넘어갑니다.

드시고 계신 진통제가 있으면 그대로 드셔도 됩니다. 저희 치료를 위해 끊으실 필요
없습니다.

신경이 눌린 정도가 심하면 저희 쪽으로 되돌리기 어렵습니다. 몇
차례 보아 힘 빠짐이 나아지지 않으면 사진 검사와 수술 상담을 권해 드립니다.

덧붙입니다. 「수술 없이 낫습니다」라고 미리 말씀드리지 않습니다. 저림은 좋아졌는데
힘 빠짐이 남는 경우도 있어, 그 부분을 따로 지켜봅니다.

눌린 정도와 원인에 따라 결과가 분마다 다릅니다.