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2026年8月7日

治療を受けても痛みが何度もぶり返すとき、何を見るべきですか?

キム・ジフン
医療監修 キム・ジフン 代表院長

30秒でわかるポイント

  1. 同じ場所が繰り返し痛むときは、その場所だけを見ません。
  2. 固くなった関節があると隣の関節が代わりに働き、代わりに働くほうが痛くなります。
  3. 一日にその姿勢でいる時間のほうが、治療の時間より長いのです。
  4. 睡眠が足りないと、同じ状態でもより痛く感じます。
  5. 夜も痛む、体重が減るという場合は、別の検査が先です。

よく伺うお悩み

  • 「治療を受けているときだけ良くて、何日かするとまた痛くなります。」
  • 「あちこち通ってみても、そのときだけなんです。」
  • 「同じ場所がずっと痛いのに、理由がわかりません。」

治療を受けても痛みが何度もぶり返すとき、何を見るべきですか?

痛む場所ではなく、その場所に負担を集めているところを見る必要があります。痛む
場所だけを繰り返し治療しても、治療している間だけ良くなり、やめると戻ってしまいます。

同じ場所が繰り返し痛む方がいらっしゃいます。治療を受けると良くなり、何週間かすると
また痛くなります。このとき必要なのは、同じ治療をもっと受けることではなく、なぜその場所にだけ
負担がたまるのかを探すことです。

負担を集めているところとは何ですか?

動くべき関節が固くなっていて、その分を隣の関節が代わりに担っている
構造のことです。代わりに働いているほうが痛くなります。

たとえば股関節がうまく回らないと、腰がその分を代わりに回します。すると腰が
痛くなります。このとき痛む腰だけをほぐしてもそのときだけで、股関節がそのままなら、また同じことが
繰り返されます。

足首の曲がりが足りなければ膝が、背中が固くなれば首が代わりに働きます。痛む場所の上下を一緒に
見る理由はここにあります。

そのほかに確認することは何ですか?

一日にその姿勢でどのくらい長くいるか、そして睡眠とストレスです。
同じ体でも、回復する時間がなければ負担がたまるほうへ傾いていきます。

診察室で整えるのは長くても数十分で、残りの時間のほうがはるかに長いのです。一日十
時間同じ姿勢でいれば、その十時間のほうが勝ちます。

睡眠が足りないと、痛みを感じる度合いそのものが変わります。同じ状態なのに、より痛く
感じる時期があります。

それなら治療は無意味なのですか?

そうではありません。痛む場所を治療することは、今の痛みを和らげるために
必要です。ただし、それだけではぶり返しを防げない、ということです。

二つを同時に進めます。今の痛みを和らげることと、その場所に負担を集めている
構造を変えることです。後者は時間がかかり、ご自宅で取り組んでいただく部分が大きくなります。

この判断の限界は何ですか?

繰り返す痛みの原因を、この構造ですべて説明できるわけではありません。ここに
書いたのは、診察室でよく見る流れです。

大切なことを付け加えます。休んでも良くならない、夜じっとしていても痛む、
体重が減る、熱がある、という場合は、筋骨格系の問題ではないかもしれません。このような場合は、別の
検査が先です。「構造を変えればよい」という説明で時間を引き延ばしてよい場面ではありません。

当院では、なぜぶり返すのかをまず探します。 同じ場所が繰り返し痛むのは、治療が足りないのではなく、見るべきところが抜けている場合が多いのです。

治療を受けているときだけ大丈夫で、何日かするとぶり返すという方は、一度お越しください。 ぶり返す原因の場所を探すことが先です。

ぶり返す原因は人によって違い、見つけるまでにかかる時間も異なります。

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キム・ジフン

キム・ジフン 代表院長

検査では異常がないと言われたのに、不調が続いている方を診ています。お腹を押して診る腹診、舌を見る舌診、脈をとる脈診で体の状態を確かめ、確認したことを数字で記録して、次の診療のときに比べます。 痛みについては、痛む場所だけを見ることはしません。足の着地のしかたや顎のバランス、歩き方から原因を探します。治療の方針をご説明するときは、どの学術誌のどの研究なのかもあわせてお伝えします。ご自身で確かめられてこそ根拠だと考えています。

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