ブログ・コラム
健康と韓方に関する有用な情報を提供します。
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横になるとこみ上げる酸っぱいもの、今夜から変えられる三つのこと
日中はなんとか過ごせるのに、問題は横になった瞬間です。そのため枕を二つ三つ重ねたり、日によってはソファにもたれて眠ったりされます。横になると食道と胃が水平になり、眠っている間は酸を洗い流す唾液の飲み込みも減ります。その条件を元に戻す方法が三つ、数字で確認されています。
胃腸薬を一日飛ばした夜、なぜかえってひどくなったのでしょうか
最近ちょっと調子がいいから、今日は飲まずに寝てみようか。そして数日後の夜、以前よりひどい呑酸で目が覚めます。明け方に水を飲みながら「私の胃は薬なしではだめなんだ」と結論を出してしまいます。その夜は胃が壊れた証拠ではなく、薬が急に抜けたときに起こる、予測された反応かもしれません。
薬をやめると、また上がってくる胃酸
薬を飲めば平気なのに、やめると1〜2週間でまた上がってきます。ここには「リバウンド」という仕組みがあります。逆流症状がまったくなかった健康な人でも、胃酸分泌抑制薬を8週間飲んでやめたところ、44%に呑酸（すっぱいものが上がってくる感じ）や胸やけが現れました。薬を自己判断でやめずにできることは何か、根拠を整理しました。
食後の胃もたれと、空腹時の胃の痛みは別ものです
「消化が悪いんです。」この言葉の中には、実は異なる二人の方がいらっしゃいます。ご飯を食べるとみぞおちが詰まったようにもたれる方と、逆に空腹時にみぞおちが痛む方です。お二人とも内視鏡では正常と言われ、お二人とも同じことを考えます。正常だと言われたのに、どうしてこうなるのだろう。
内視鏡では異常なしなのに、消化が悪いなら
消化不良で検査を受けても、4人に3人以上は原因が見つかりません。胃の構造ではなく、動きと感覚の問題なので検査に映らないのであって、気のせいではありません。鍼治療は、食後のもたれ感が主な症状の278人を対象とした試験で偽の鍼より優れ、効果は12週間まで続きました。当院が何を見て、何を狙うのかをお伝えします。
食べるとすぐに胃がもたれ、朝に吐き気がするとき
何を食べても胃がもたれ、特に朝起きて30分ほどたつと吐き気が押し寄せてくるとおっしゃいます。そのため食べる量が減り、食べ物のことを考えること自体がなくなっていきます。食べられないので力が抜け、力が抜けるのでさらに胃の調子が悪くなる、という悪循環が生まれます。便秘を伴うことも多くあります。胃の話で来院されて、便
子どもがよくおなかを痛がり、トイレが近いとき
便に血が混じる、夜に痛くて目を覚ます、体重が減る、熱が続くという場合は、小児科の受診が先です。そうしたサインがなく、検査でも特に異常が見つからないのに繰り返すとき、当院が診るところがあります。お子さんがよくおなかが痛いと言い、便がゆるく、トイレに何度も行くことをお子さん自身がつらがっているとおっしゃいます。食べる
薬を飲んでいるときだけ楽で、すぐにまた胸やけがするとき
薬を飲んでいる間は楽なのに、やめるとすぐにまた胸やけがするとおっしゃいます。のどがひりひりし、食後にげっぷがよく出ることも一緒に起こります。食べてすぐ横になる習慣がないのにそうなる、という方が多くいらっしゃいます。その代わり、寝る時間が遅くなり、コーヒーが増えた時期と、症状が始まった時期が重なっている場合をよく見かけます。胃酸が強いからではなく、薄いために多く出ている場合があ
胃腸の不調に、頭痛と疲れが重なるとき
食べるたびに吐き気がして、午後になるとこめかみから後頭部へ広がる痛みが出てくるとおっしゃいます。睡眠は十分とっているのに、朝からすでに疲れきっていらっしゃいます。胃腸のことでいらっしゃる方もいれば、頭痛でいらして、伺ってみると胃腸の話が出てくる方もいます。首から肩にかけてこっている、というお話もたいてい一緒についてきます。呼吸に使う横
何年も胃薬を飲んでいるのに、のどの異物感が消えないとき
胃薬を長く飲んで胸やけは軽くなったのに、のどに何かが引っかかった感じと空咳だけがそのまま残っているとおっしゃいます。のどの奥に何かがずっと流れ落ちていく感じを一緒に話される方が多くいらっしゃいます。痰を吐いてもすっきりせず、冷たい空気を吸うとひどくなるとおっしゃいます。胃腸の話だけをしに来られるわけではありません。声が以前のように出ない、話を