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Column O脚 · 体型矯正

矯正した脚が、なぜまた元に戻ってしまうのですか?

診察室で整えた姿勢を、日常生活がまた崩してしまうからです。支えるものと筋肉がそのままなら、歩くたびに体は慣れた位置へ戻っていきます。矯正を受けると、その場では確かに変わります。問題は診察室を出たあとです。一日に何千回も歩くあいだ、体はもともとのやり方を繰り返します。週に二回整えることと

박나현 2026/8/7
Column O脚 · 体型矯正

骨の長さが違うと、脚の形は直せないのでしょうか?

骨の長さそのものを変えるのは難しいですが、脚の形は変わる可能性があります。長さの違いのせいで体がつくってきた傾いた姿勢と歩き方を変えれば、見た目の形も一緒に変わります。長さが違うと言われると、ほとんどの方がそこであきらめてしまいます。けれども、脚を曲がって見せているのは長さだけではありません。短い側に合わせて長く歩いてきた習

박나현 2026/8/7
Column O脚 · 体型矯正

O脚は矯正できるのか

O脚には、矯正できるものとできないものがあります。骨盤や筋肉のせいで曲がって見える脚は矯正できますが、骨そのものが曲がっている脚はできません。まず、どちらなのかを見分けることが先です。診察室でいちばんよく受ける質問です。ところが、この質問に「できます」と答えた瞬間、来院された方はご自分の脚がどちらなのか知らないまま治療

박나현 2026/8/7